感受性豊かなわたしを丸ごと愛する♡HSP講座〜お困りごと解決編〜

講座の特徴

HSP講座シリーズ第一弾、「お困りごと解決編」です!

ここ数年、「HSP」や「繊細さん」という言葉がメジャーになり、様々な場所で聞かれるようになってきました。「HSP=生きづらい人」、というイメージで語られることも多いように思いますが、それは一体なぜでしょうか?

この講座ではHSPさんならではの「生きづらさ」の理由を紐解き、外の世界に向きがちなアンテナを内に向ける練習をしていきます。また、ワークを通じて、ご自身の繊細さやお困りごとを細分化し、今できること、具体的な対処方法のヒントを一緒に見つけていきましょう。

こんな方へお勧めします

  • 繊細な気質ゆえに、困っていることがある方
  • 周りと馴染めなくて、困っていることがある方
  • 人混みが苦手な方
  • 大きな音が苦手な方
  • 人の感情がわかって辛い方
  • 一度ネガティブな感情を味わうと、そこからなかなか抜け出せない方
  • 疲れやすくて困っている方
  • 職場や、家庭で具体的に困っていることがある方

この講座で得られること

  1. HSPの弱点とされる「過剰に刺激を受けやすい」ことに起因するお困りごとを、解決するヒントを得ることができます
  2. お困りごとが幼少期のトラウマから生まれているのか、それとも遺伝的要素(HSPという気質)から生まれているのか、捉え直すことができます
  3. 繊細なままで前に進む術を知ることができます
  4. お困りごとに対する様々なアプローチを知ることができます
  5. つい外に向きがちな意識を、自分に向け直す方法を体得できます
  6. HSPとして人生を歩んできたふたりから、実践的な対処方法を学ぶことができます

講座の詳細(内容)

  • HSPとは(チェックテストと「DOES」の違い)
  • 叶園:kanaeとあまちゃんが実際に困っていたことと、その対処方について
  • お困りごとを細分化するワーク
  • 本当の「問題」はどこにある?HSP=生きづらい人?
  • 脳の仕組みから見るHSP
  • スピリチュアルから見るHSP
  • 左脳と右脳のバランスを取る誘導瞑想

講座開催の日程・料金

4500円/90分

最新の講座開催情報(下記よりご予約が可能です)

講師の紹介

自分軸の先導者♡叶園:kanae

プロフィール 皆さんこんにちは。 エネルギーヒーラー、そしてご縁の繋ぎ人として活動しております叶園:kanaeです。 福岡生まれの福岡育ち。18歳の春、京都の大学に進学し、その後はしばらく関東で生活していた時期もあったの […]

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あなたの光を解放させるスターシードチルドレン☆あまちゃん

~あなたの感情と感性と可能性を解放します☆~ プロフィール 愛知県でピラティスインストラクター、占い師として"あまちゃん"の名前で活動しています。 2019年4月〜2021年4月まで全国展開しているピラティススタジオにて […]

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